Opruimen, eigenlijk houdt niemand er echt van en de stap om een opruimcoach in te schakelen wordt dan ook niet snel gezet. Opruimen wordt vaak als een noodzakelijk kwaad beschouwd. Dit terwijl het resultaat juist enorm bevredigend kan zijn. Het gezegde luidt niet voor niets: ‘een opgeruimd huis, een opgeruimd hoofd!’ Het lastige van opruimen is dat je het iedere dag kunt blijven doen. Zeker als ouder zal je beamen dat je nooit lang van een opgeruimd huis kunt genieten. Naast de drukte van de alledaagse dag, vinden veel mensen het dan ook lastig om aan het opruimen toe te komen. Bovendien hebben ze vaak het gevoel dat het voor niets is. Wil jij langer van een opgeruimd huis genieten en hier minder veel tijd in investeren? Maak dan gebruik van de volgende tips die door een opruimcoach zijn samengesteld.
Maak er een ritueel van
Als je iedere dag alles netjes opruimt, zal je merken dat dit steeds minder tijd zal kosten. Trek daarom bijvoorbeeld iedere ochtend of avond 10 minuutjes uit om goed op te ruimen. Gooi was in de wasmand, haal een doekje over de tafels en het aanrecht en maak alles voor het gezicht netjes. Hierdoor begin of eindig je de dag altijd met een goed gevoel en dat hoeft echt niet enorm veel tijd in beslag te nemen. Je kunt natuurlijk ook je partner of kinderen in deze tien minuten betrekken. Vele handen maken immers licht werk. En een beetje hulp van een opruimcoach doet dan al wonderen!
Pak ruimte voor ruimte aan
Een opruimcoach ziet altijd direct waar het mis gaat tijdens het opruimen. Meestal zijn deze dingen voor vrijwel iedereen hetzelfde. Zo zien zij regelmatig dat mensen van kamer naar kamer ruimen om alles zo snel mogelijk op te ruimen, maar hierdoor de helft nog niet aangepakt is. Hierdoor raak je al snel het overzicht kwijt en weet je meestal niet meer direct waar je moet beginnen. Het principe ‘uitstelgedrag’ is dan al snel geboren. Daarom is het belangrijk om ruimte per ruimte aan te pakken. Zorg er eerst voor dat de gehele ruimte netjes is, alvorens je naar de volgende ruimte vertrekt. Iedere opruimcoach zal beamen dat dit de meest effectieve methode is.
Opruimcoach: stel doelen voor jezelf!
Ben jij iemand die het heerlijk vindt om op te ruimen, maar hier eigenlijk altijd veel te lang mee bezig bent? Dan ben je zeker niet de enige. Tijdens het opruimen kom je immers regelmatig spullen tegen die je interesse wekken. Hierdoor ben je al snel geneigd om nog even in de oude brieven of oude foto’s te neuzen en ben je voor je het weet al een uur verder, zonder dat er ook maar iets gedaan is. Zonde van je tijd!
Volgens de opruimcoach kun je dit eenvoudig voorkomen door doelen voor jezelf te stellen. Ga je de kledingkast uitzoeken? Reken dan een half uur en stel een timer in. Zo word je niet door iedere mannen trui afgeleid, maar werk je snel en efficiënt. Hierdoor zal het opruimen van de woning zo geklaard zijn!
